Registro de peso (no entrada de diario) del 25 agosto 2020
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68 kg
Disminuído hasta ahora: 2 kg.
Aún para ir: 4 kg.
Dieta seguida: Bien.
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566 kcal
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Grasa: 17,66g | Prot: 21,16g | Carbh: 83,02g.
Desayuno: Getuk. Cena: Sohun, Tahu Goreng, Nasi Putih. Pasa Bocas / Otros: Martabak Telur, Buah Anggur, Susu Kedelai. más...
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1885 kcal
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Ejercicio:
Tabata - 30 minutos, Descansando - 17 horas y 30 minutos, Durmiendo - 6 horas. más...
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Perdiendo 3,5 kg a la Semana
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Peso Histórico de septian rizqi
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