Registro de peso (no entrada de diario) del 25 agosto 2020
|
73,1 kg
Disminuído hasta ahora: 14,9 kg.
Aún para ir: 3,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1454 kcal
|
Grasa: 67,57g | Prot: 108,78g | Carbh: 99,83g.
Desayuno: Летний День Молоко 3,2%, Кофе (из Молотых Зерен), ВкусВилл Авокадо Хаас, Радость Вкуса Сыр Маасдам 45%, Просто Сёмга Слабосоленая, Избенка Хлеб Ржано-Пшеничный Бездрожжевой из Цельнозерновой Муки. Almuerzo: Лента Сыр Рассольный Фетос 35%, Filippo Berio Оливковое Масло Extra Virgin, Лук, Помидоры, Огурец (с Кожурой), ВкусВилл Оливки Зелёные без Косточки, Филе Индейки, Националь Смесь Риса Феникс. Cena: Красная Цена Сушки Простые, Перекресток Сыр Гауда , Filippo Berio Оливковое Масло Extra Virgin, Огурец (с Кожурой), Помидоры. Pasa Bocas / Otros: Solvie Протеиновый Бисквит, Летний День Молоко 3,2%, Кофе (из Молотых Зерен). más...
|
Perdiendo 1,8 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de uliariaba
|