Registro de peso (no entrada de diario) del 25 agosto 2020
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63 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 8 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1455 kcal
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Grasa: 59,50g | Prot: 80,58g | Carbh: 146,13g.
Desayuno: Nasi Ketan (Ketan), Sambal Goreng, Telur Rebus. Almuerzo: Sambal Goreng, Kacang Panjang Hijau Dimasak (dari Segar), Sawi Dimasak (dari Segar), Nasi Putih, Sayap Ayam Goreng tanpa Pelapis (Kulit Dimakan). Cena: Dada Ayam Goreng tanpa Pelapis (Kulit Dimakan), Telur Goreng, Indofood Mi Instan Sakura, Mie. más...
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peso estable
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