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1003 kcal
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Grasa: 43,78g | Prot: 88,95g | Carbh: 61,77g.
Almuerzo: 口福不淺 能量蛋白餅乾-可可, Costco 米粒狀花椰菜, 好菇道 鴻喜菇, 玉米筍, 雞胸肉, 雞蛋（整個）. Cena: 虱目魚肚, 雞胸肉, 乾麵, 荷包蛋. Pasa Bocas / Otros: 蛋撻, 紅豆湯, Brookside Dark Chocolate, Costco 科克蘭無調味綜合堅果. más...
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Peso Histórico de Queena53
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