Registro de peso (no entrada de diario) del 24 agosto 2020
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66,5 kg
Disminuído hasta ahora: 7,3 kg.
Aún para ir: 9,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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495 kcal
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Grasa: 18,18g | Prot: 24,77g | Carbh: 59,01g.
Almuerzo: Sinti Bumbu Pecel, Sayur Campuran, Telur Rebus, Lontong. más...
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1690 kcal
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Ejercicio:
Tabata - 10 minutos, Descansando - 15 horas y 50 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 1,5 kg a la Semana
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Peso Histórico de camello 15
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