Registro de peso (no entrada de diario) del 24 agosto 2020
|
53,3 kg
Disminuído hasta ahora: 8,2 kg.
Aún para ir: 0,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1749 kcal
|
Grasa: 93,60g | Prot: 74,80g | Carbh: 148,55g.
Desayuno: Чак-Чак, Огурец (с Кожурой), Зеленый Луг Сметана 10%, Простоквашино Творог 2%, Real Caps Рыбий Жир. Almuerzo: Хлебозавод 5 Торт Домашний со Сгущенным Молоком, Картофель Отварной, Бутерброд со Шпротами, Шашлык из Свинины. Cena: Арбуз, Real Caps Рыбий Жир, Теремок Сырный Крем-Суп, Домашняя Выпечка Шарлотка с Яблоками. más...
|
Ganando 7 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Tanyusha_ _
|