Registro de peso (no entrada de diario) del 24 agosto 2020
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68 kg
Disminuído hasta ahora: 10 kg.
Aún para ir: 4 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1447 kcal
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Grasa: 43,73g | Prot: 63,22g | Carbh: 205,32g.
Desayuno: Sambal Goreng, Ikan Asin, Tempe Goreng, Bayam Dimasak (dari Segar), Nasi Putih. Almuerzo: Sambal Goreng, Ikan Asin, Tempe, Bayam Dimasak (dari Segar), Nasi Putih. Cena: Bakwan, Sambal Goreng, Bayam Dimasak (dari Segar), Nasi Putih. Pasa Bocas / Otros: Bubur Kacang Hijau, Tahu Goreng, Tempe, Bakwan. más...
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Perdiendo 0,5 kg a la Semana
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Peso Histórico de dioarief_18
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