Registro de peso (no entrada de diario) del 23 agosto 2020
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81 kg
Disminuído hasta ahora: 14,4 kg.
Aún para ir: 6 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1447 kcal
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Grasa: 67,19g | Prot: 65,18g | Carbh: 138,23g.
Desayuno: Spiegelei, Ja! Weizenbrötchen, Herta Finesse Putenbrust Hauchzart mit Honig, Alpenmark Frischkäse. Almuerzo: Netto Hähnchen Brustfilet, Knorr Zitronen Butter Sauce, K-Classic Spitzen Langkorn Reis, Spaghetti. Cena: Alpenmark Frischkäse, Tulip Hähnchenbrustfilet Klassik, Kaufland Mini Puten Wiener, Wilhelm Brandenburg Schinkenröllchen mit Sahnemeerrettich in Aspik, Ener Bio Körner-Baguette . Pasa Bocas / Otros: Rührkuchen. más...
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Ganando 0,5 kg a la Semana
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Peso Histórico de susl222
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