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gak sempet masak jdi makan masakan mmh aja:")
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1114 kcal
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Grasa: 24,57g | Prot: 38,92g | Carbh: 190,05g.
Desayuno: Chia Seed, Ellenka Fiber Creme, Nescafe Classic, Bolu mocaf pisang, Pisang, Haverjoy Havermout Instant. Almuerzo: Bolu mocaf pisang, Bolu mocaf pisang, Nasi Putih, Daging Dada Ayam (Ayam Pedaging, Dipanggang, Dimasak), Sayur Lodeh. Cena: Bolu mocaf pisang. Pasa Bocas / Otros: Kepala Djenggot Teh Hijau, Pisang. más...
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1519 kcal
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Ejercicio:
Tabata - 30 minutos, Aeróbic - 15 minutos, Descansando - 12 horas y 15 minutos, Durmiendo - 11 horas. más...
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Peso Histórico de Rina winari
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