Registro de peso (no entrada de diario) del 23 agosto 2020
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76,9 kg
Disminuído hasta ahora: 18,1 kg.
Aún para ir: 16,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1155 kcal
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Grasa: 62,18g | Prot: 61,45g | Carbh: 107,52g.
Almuerzo: Tahu Kukus, Tahu Goreng, Bawang Putih, Gula Merah, Tempe Goreng, Selada Kol, Daun Singkong, Kecambah, Selada, Kacang Sangrai Kering (tanpa Garam) . Cena: Sambal Goreng, Ikan Tongkol Goreng, Kacang Tanah, Tahu, Selada Kol, Bawang Putih, Selada, Gula Merah, Kecambah. Pasa Bocas / Otros: Apel, Apel, Pisang, Quaker Instant Oatmeal. más...
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Perdiendo 0,8 kg a la Semana
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Peso Histórico de ansafdla
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