Registro de peso (no entrada de diario) del 23 agosto 2020
|
68,5 kg
Disminuído hasta ahora: 11,5 kg.
Aún para ir: 0,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1473 kcal
|
Grasa: 61,17g | Prot: 95,56g | Carbh: 139,75g.
Desayuno: Победа Горький Шоколад 72% Какао, Яйцо, Кофе с Молоком, Дарница Ржаной Хлеб Подовый, Argeta Паштет из Тунца, Помидоры. Almuerzo: Оливковое Масло, Огурец (с Кожурой), Минтай Запечённый, Спагетти, Помидоры. Cena: Оливковое Масло (Первого Отжима), Вареное Яйцо, Ультрамарин Тунец в Собственном Соку, Помидоры. Pasa Bocas / Otros: Арбуз, Магнит Слива. más...
|
Ganando 0,8 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de MamaAlisa
|