|
tumis tahu dan kecambah. tinggi protein rendah kalori.
|
815 kcal
|
Grasa: 34,35g | Prot: 77,17g | Carbh: 55,77g.
Desayuno: Hati Ayam, Tempe Goreng, Cabai Merah atau Rawit, Tomat Merah, Bawang Merah, Bawang Putih, Kecambah, Tahu Kukus. Almuerzo: Aice Strawberry Crispy. Cena: Dada Ayam Rebus (Kulit tidak Dimakan). más...
|
|
1480 kcal
|
Ejercicio:
Ejercicios de Calistenia (Ligeros, por Ejemplo, Ejercicio en Casa) - 2 horas, Descansando - 14 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
|
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de leyliana k
|