Diario de angelkiss, 16 nov. 10

Registro de peso (no entrada de diario) del 16 noviembre 2010
59,4 kg Disminuído hasta ahora: 2,7 kg.    Aún para ir: 0,5 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 16 noviembre 2010:
807 kcal Grasa: 21,06g | Prot: 32,00g | Carbh: 128,33g.   Desayuno: Coffee with Sugar. Cena: white bread, Cheez Whiz Light, Tomato Soup (Canned, Condensed), Ground Beef, Coffee with Skim Milk and Sugar. Pasa Bocas / Otros: Oat Bran English Muffin, icecream cone, coffee with sugar. más...
2571 kcal Ejercicio: Durmiendo - 5 horas, Descansando - 8 horas, Trabajo de Escritorio - 2 horas, Tareas del Hogar - 5 horas, Caminar (Moderado) - 5/kph - 4 horas. más...
Perdiendo 0,4 kg a la Semana

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