Registro de peso (no entrada de diario) del 22 agosto 2020
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75 kg
Disminuído hasta ahora: 0,6 kg.
Aún para ir: 7,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1030 kcal
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Grasa: 47,60g | Prot: 83,17g | Carbh: 63,95g.
Desayuno: Kaffee, Kaffee, Gurke (Geschält), Milfina Cottage Cheese, Mestemacher Eiweißbrot (50g). Almuerzo: Kaffee, Essig und Öl Dressing (Hausrezept), Kaffee, Grüner Blattsalat, Grüner Blattsalat, Grüner Blattsalat, Essig und Öl Dressing (Hausrezept), Galbani Mozzarella Light. Cena: Berger Hühnerschinken, Mestemacher Eiweißbrot (50g). Pasa Bocas / Otros: Kaffee, Kaffee, Wassermelone, Tirolmich Buttermilch Heidelbeer, Alpengut Buttermilch Heidelbeere , Wassermelone, Wassermelone. más...
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Ganando 4,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de tanja7791
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