Registro de peso (no entrada de diario) del 22 agosto 2020
|
53 kg
Disminuído hasta ahora: 7 kg.
Aún para ir: 8 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
609 kcal
|
Grasa: 27,24g | Prot: 34,68g | Carbh: 59,36g.
Almuerzo: Kerupuk Makanan Ringan, Dada Ayam Panggang atau Goreng Dilapisi Kulit, Sawi Dimasak (dari Segar), Tumis Kacang Panjang dan Tempe, Tumis Kangkung, Nasi Putih. Pasa Bocas / Otros: Melon, Pepaya, Mentimun (dengan Kulit), Jambu Air, Mangga, Nanas. más...
|
Perdiendo 2,2 kg a la Semana
|
|
|
|
|
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de amelitasari
|