Registro de peso (no entrada de diario) del 21 agosto 2020
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84,4 kg
Disminuído hasta ahora: 5,6 kg.
Aún para ir: 20,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
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875 kcal
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Grasa: 49,64g | Prot: 60,59g | Carbh: 46,32g.
Desayuno: Café com Açúcar, Ovo Mexido. Almuerzo: Bife de Fígado, Couve-Flor Gratinada. Cena: Churrasquinho, Purê de Couve Flor. Pasa Bocas / Otros: Brasil Frutt Castanha do Pará Natural. más...
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Perdiendo 0,7 kg a la Semana
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