Registro de peso (no entrada de diario) del 21 agosto 2020
|
87,9 kg
Disminuído hasta ahora: 12 kg.
Aún para ir: 2,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2479 kcal
|
Grasa: 89,14g | Prot: 178,75g | Carbh: 233,00g.
Desayuno: Омлет (10 яиц)+100гр кур.филе. Almuerzo: Омлет (10 яиц)+100гр кур.филе. Cena: Белая Береза Пломбир Калина-Малина, Куриное Филе на Гриле, Омлет (10 яиц)+100гр кур.филе. Pasa Bocas / Otros: Картофель Тушеный с Мясом, Мороженое Пломбир, Red Bull Red Bull. más...
|
Ganando 1,6 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Artyom.Brykov
|