Registro de peso (no entrada de diario) del 21 agosto 2020
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105,0 kg
Disminuído hasta ahora: 7,1 kg.
Aún para ir: 28,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1793 kcal
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Grasa: 80,63g | Prot: 144,26g | Carbh: 108,99g.
Desayuno: Bob Evans Sausage Breakfast Patty, Fresh & Easy Liquid Egg Whites, Colavita Rachael Ray EVOO Extra Virgin Olive Oil, Baby Spinach, Coffee. Almuerzo: Cooked Beets, Egg White . Cena: Apples , Hunt's Bold BBQ Sauce, Grilled Chicken, Skinless Chicken Breast. Pasa Bocas / Otros: Great Value Cashew Halves & Pieces, Hunt's Bold BBQ Sauce, Grilled Chicken (Skin Not Eaten). más...
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2656 kcal
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Ejercicio:
BM 8:30 am - 1 minuto, Walking - 25 minutos, Descansando - 15 horas y 34 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Ganando 1,3 kg a la Semana
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Peso Histórico de donnam1968
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