Registro de peso (no entrada de diario) del 21 agosto 2020
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74,5 kg
Disminuído hasta ahora: 3,5 kg.
Aún para ir: 4,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1837 kcal
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Grasa: 109,87g | Prot: 89,59g | Carbh: 130,13g.
Desayuno: Skippy Crema de Cacahuate Baja en Grasa, Bimbo Pan Cero Cero. Almuerzo: Salmón Rosado, Aguacate, Nopal Asado, Requesón. Cena: Manzanas Gala, Nopal Asado, Requesón, Guacamole, Avena, Silk Leche de Almendras sin Endulzante, Semillas Secas de Chía. Pasa Bocas / Otros: Pacanas, Pan de Elote. más...
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Perdiendo 0,5 kg a la Semana
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Peso Histórico de irianplascencia
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