Registro de peso (no entrada de diario) del 21 agosto 2020
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51,5 kg
Disminuído hasta ahora: 3,5 kg.
Aún para ir: 3,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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932 kcal
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Grasa: 42,49g | Prot: 35,57g | Carbh: 186,78g.
Desayuno: Biedronka Ciastko z Pomidorami i Mozzarellą. Almuerzo: Goplana Grzesiek bez Czekolady, Jabłko, Banan. Cena: Ketchup, Ogórek Kiszony , Rzodkiewka, Ogórek (ze Skórką), Cebule, Sałata, Biedronka Tuńczyk w Sosie Własnym, Światowid Ser Gouda, Pano Bułka do Hamburgerów z Sezamem. Pasa Bocas / Otros: Koral Joker. más...
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Perdiendo 0,6 kg a la Semana
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