Registro de peso (no entrada de diario) del 21 agosto 2020
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63,7 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 15,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
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913 kcal
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Grasa: 23,80g | Prot: 48,48g | Carbh: 124,33g.
Desayuno: Minime Minime Granola Honey, Greenfields Skimmed Milk (250ml). Almuerzo: Sambal Goreng, Ikan Teri, Cap Cay Kuah, Nasi Putih. Cena: Cap Cay Kuah, Sambal Goreng, Ikan Teri, Nasi Putih. más...
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1661 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Ejercicio) - 5,5/kph - 35 minutos, Descansando - 15 horas y 25 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 2,8 kg a la Semana
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Peso Histórico de Vena Mahayana
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