Diario de Kreysa, 20 ago. 20

~1700ккал 94/105/99
Норм. В углях перебор из-за внеплановой кукурузы и голубики.

---

1701 kcal

Grasa: 105,80g | Prot: 94,91g | Carbh: 99,06g.   Desayuno: Беринг Тунец для Салатов в Собственном Соку, Огурец (с Кожурой), Heinz Соус Цезарь, Наслада Палочки Ржаные , Салат Айсберг, Большая Кружка Сметана 20%, Яйцо, Кофе, Сливочное Масло. Almuerzo: Хлебцы Молодцы Хлебцы Молодцы Лайт Вафельные Ржаные, Авокадо Авокадо, Куриное Филе в Сметане. Cena: Миндаль Миндаль, Большая Кружка Сметана 20%, Свежее Завтра Творог 9%. Pasa Bocas / Otros: Кукуруза Вареная, Беринг Тунец для Салатов в Собственном Соку, Голубика, Помидоры, Здравник Цикорий Растворимый, Растительное Масло, Салат Айсберг, Огурец (с Кожурой). más...