Registro de peso (no entrada de diario) del 20 agosto 2020
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64,1 kg
Disminuído hasta ahora: 2,5 kg.
Aún para ir: 0,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2006 kcal
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Grasa: 52,80g | Prot: 184,94g | Carbh: 193,63g.
Desayuno: Vitafusion MultiVites Gummy Vitamins, Vitafusion Power C Gummy Vitamins, Bacon, Egg White, Kroger CARBmaster Vanilla Milk. Almuerzo: Campbell's Chunky Hearty Beef Barley Soup, Tyson Foods Chicken Breast Patty, Costco Ciabatta Rolls. Cena: Beef Bottom Sirloin (Tri-Tip Roast, Lean Only, Trimmed to 0" Fat) , Trader Joe's Organic Baked Teriyaki Tofu, House Salad, White Rice. Pasa Bocas / Otros: Yasso Frozen Greek Yogurt - Mint Chocolate Chip, Pure Protein Chocolate Deluxe High Protein Bar (Small). más...
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2062 kcal
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Ejercicio:
Durmiendo - 7 horas, Elíptica - 34 minutos, Descansando - 14 horas y 56 minutos, Caminar (Moderado) - 5/kph - 1 hora, Pilates - 30 minutos. más...
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Perdiendo 7,6 kg a la Semana
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 Comentarios
there ya go! got it back.
20 ago. 20 por el miembro: br_e_co
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Thanks for the thought(fullness). It's bewildering, but I'll take it.
20 ago. 20 por el miembro: Siegels
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20 ago. 20 por el miembro: one.point.O
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20 ago. 20 por el miembro: mountainman2
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20 ago. 20 por el miembro: mrs.burman
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20 ago. 20 por el miembro: John10251
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21 ago. 20 por el miembro: Bebe Sport
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Peso Histórico de Siegels
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