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Obrigada Meu Deus!
Saí dos 3 dígitos 🙌🏻
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98,6 kg
Disminuído hasta ahora: 14,2 kg.
Aún para ir: 40,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
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896 kcal
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Grasa: 44,78g | Prot: 38,27g | Carbh: 93,33g.
Almuerzo: Banha de Porco
, Bacon (Curado, Frito, Cozido), Cepêra Molho de Pimenta Extra Forte, Pepino Japonês, Pimentão Verde, Tomates, Rúcula, Agrião, Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras). Cena: Nectarinas, Soya Óleo de Soja, Ovo, Mariza Canela em Pó, Açúcar, Quaker Farinha de Aveia, Banana Prata. más...
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Perdiendo 1,4 kg a la Semana
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