Diario de rania amer, 20 ago. 20

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Registro de peso (no entrada de diario) del 20 agosto 2020

69,7 kg Disminuído hasta ahora: 0 kg. Aún para ir: 0 kg. Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 20 agosto 2020:

1263 kcal

Grasa: 62,64g | Prot: 69,46g | Carbh: 104,77g. Desayuno: Bananas , Fried Egg, لوزين توست بر. Almuerzo: ديمه كراكي بسكويت مالح , البقرات الثلاث جبنة بيضاء قليلة الدسم, Fried Egg. Cena: Cucumber (with Peel) , ايس كريم فانيليا باسكن روبنز , Americana Beef Hot Dog. más...

7 kcal

Ejercicio: Samsung Health - 24 horas. más...

Perdiendo 1,4 kg a la Semana

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Comentarios

مبرووووك 💪💪

20 ago. 20 por el miembro: ahd alkady


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