Registro de peso (no entrada de diario) del 20 agosto 2020
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73,9 kg
Disminuído hasta ahora: 1,7 kg.
Aún para ir: 6,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2459 kcal
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Grasa: 40,27g | Prot: 91,05g | Carbh: 211,15g.
Desayuno: Kaffee, Gurke (mit Schale), Kaffee, Putenschinken, Milfina Cottage Cheese Fettarm, Putenschinken, Mestemacher Eiweißbrot (50g). Almuerzo: Extra Natives Olivenöl, Reis (Gekocht), Landhof Hühnerbrust. Cena: SPAR Mehrkornbrötchen, Italienisches Salatdressing, SPAR Enjoy Bunter Salatmix, Gourmet Rinder-Filet. Pasa Bocas / Otros: Gin Tonic, Averna Averna, Budweiser Bier, Gin Tonic, Gin Tonic, Gin Tonic, Gin Tonic, Äpfel, Clever Joghurt 0,1% Natur, Clever Joghurt 0,1% Natur. más...
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Perdiendo 2,8 kg a la Semana
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Peso Histórico de tanja7791
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