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어제 쫌 먹드라했네
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56,2 kg
Disminuído hasta ahora: 10,5 kg.
Aún para ir: 1,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2267 kcal
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Grasa: 119,88g | Prot: 109,68g | Carbh: 187,50g.
Almuerzo: 후디스 유기농 그릭요거트 무설탕, 밀라 마스카포네, 삼립 토종효모로 만든 로만밀 통밀식빵. Cena: 오이고추, 배추김치, 돼지불고기, 계란후라이, 카레라이스. más...
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Ganando 0,7 kg a la Semana
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