Registro de peso (no entrada de diario) del 20 agosto 2020
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73,9 kg
Disminuído hasta ahora: 2,3 kg.
Aún para ir: 5,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1193 kcal
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Grasa: 53,36g | Prot: 116,84g | Carbh: 59,54g.
Desayuno: 水煮蛋, 煮熟的茄子, Kirkland 牛梅花肉片. Almuerzo: 牛肉湯麵, 有皮雞大腿（烤製或烘焙，有粉漿，吃皮）. Cena: 長豆, Kirkland 牛梅花肉片. más...
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489 kcal
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Ejercicio:
Abdominales - 15 minutos, Pedestrismo - 43 minutos, Apple Health - 23 horas y 2 minutos. más...
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Ganando 2,8 kg a la Semana
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