Diario de Ismarodo, 18 ago. 20


Ver Calendario de Dieta, 18 agosto 2020:
2393 kcal Grasa: 121,86g | Prot: 90,64g | Carbh: 201,24g.   Desayuno: Cuétara Napolitanas Bizcochitos,  Pechuga de Pavo,  Salsa de Tomate,  Pan Blanco Tostado,  Aceite de Oliva,  Café con Leche. Almuerzo:  Orujo,  Café, Aliada Croquetas de Bacalao, Consum Pan Gallego, Mercadona Queso Tetilla,  Vino Sauvignon Blanc. Cena:  Mejillones al Vapor o Escalfados,  Melón ,  Aceite de Oliva Extra Virgen, Flete Filetes de Lubina, Cruzcampo Shandy. Pasa Bocas / Otros: Hacendado Bolitas Sabor Queso, Cruzcampo Shandy. más...
2135 kcal Ejercicio: Google Fit - 24 horas. más...

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