Diario de yagmur2025, 19 ago. 20

Perfil de yagmur2025 | < Entrada anterior |Entrada siguiente >

Tatilde olunca 😂 yıne dikkat 🤭

Ver Calendario de Dieta, 19 agosto 2020:

167 kcal

Grasa: 11,41g | Prot: 11,67g | Carbh: 5,33g. Desayuno: Salatalık, Aknaz Tam Yağlı Kaşar Peyniri. más...

20 Seguidores Apoyo

Comentarios

tatilde biraz abartabilirsiniz. ben bir ay boyunca alma gereken kaloriden yaklaşık 500 kalori fazla aldım.gunluk yürüyüş ve yüzme ile bir ay sonunda sadece 1 kilo almışım.O yüzden tatilde bence kendini zi çok sıkmayın

19 ago. 20 por el miembro: sceylan3506

Haklısın tabi ama ben yapı olarak boyle karar verince bozamıyorum🤭alkol bile almadım henuz bu kısa bir tatil zaten 4 gunlük 🤗cuma dönüş kazasız olursa süper olcak ama tavsiyen için çok teşekkür ederim cansın 🙋‍♀️🤗

19 ago. 20 por el miembro: yagmur2025


	Enviar un Comentario Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí* para iniciar sesión*

Peso Histórico de yagmur2025

Ver la Historia Completa

Diario de yagmur2025, 19 ago. 20

Enviar un Comentario

Peso Histórico de yagmur2025