Diario de tata292929, 19 ago. 20

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Gimana sih biar semangat olahraga? Workout aja gak mulai2. Masa mau mengandalkan if, defkal,gitu2 doang. Iya sih bb turun, tapi lebih lama. Sedih sama diri sendiri 😢

Ver Calendario de Dieta, 19 agosto 2020:

707 kcal

Grasa: 20,22g | Prot: 65,83g | Carbh: 63,13g. Almuerzo: Telur Rebus, Saus Tiram, Sawi Dimasak (dari Segar), Tahu Kukus, Daging Dada Ayam (Ayam Pedaging, Dipanggang, Dimasak). Pasa Bocas / Otros: Nissin Mini Stick, Cimory Cimory Yoghurt Drink Low Fat. más...

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Comentarios

coba coba dulu liat youtubenya chloe ting

19 ago. 20 por el miembro: kumalawae

ubah mindset😊

19 ago. 20 por el miembro: aida ha

aku malah kebalik,olahraganya rajin tp napsu makan nya msh gabisa ditahan

19 ago. 20 por el miembro: Grace_33


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