Registro de peso (no entrada de diario) del 19 agosto 2020
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65,5 kg
Disminuído hasta ahora: 0,5 kg.
Aún para ir: 10,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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895 kcal
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Grasa: 9,12g | Prot: 35,29g | Carbh: 173,63g.
Desayuno: Indocafe Coffeemix 3 in 1, Sari Roti Roti Tawar Gandum (2). Almuerzo: Labu Siam, Sambal Terasi Uleq Sambal, Putih Telur Matang, Nasi Putih. Cena: Ultra Jaya Sari Kacang Hijau, Jagung Rebus, Labu Siam, Putih Telur Matang. Pasa Bocas / Otros: Yakult Yakult, Melon, Semangka. más...
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Perdiendo 1,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de BenLu0108
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