Diario de Ismaryflores10, 18 ago. 20


Ver Calendario de Dieta, 18 agosto 2020:
1409 kcal Grasa: 62,81g | Prot: 98,85g | Carbh: 114,38g.   Desayuno:  Mostaza, Justo y Bueno Queso Mozarella Tajado, Rica Jamón Ideal ,  Huevo Frito sin Grasa,  Café. Almuerzo:  Ensalada de Lechuga con Aguacate, Tomate y/o Zanahoria,  Pechuga de Pollo a la Plancha,  Arroz Blanco. Cena: Justo y Bueno Queso Mozarella Tajado, Rica Jamón Ideal ,  Huevo Frito sin Grasa, Guadalupe Pan Tajado Integral,  Ensalada de Lechuga con Aguacate, Tomate y/o Zanahoria. Pasa Bocas / Otros:  Queso Americano, Justo y Bueno Queso Mozarella Tajado, Rica Jamón Ideal , Guadalupe Pan Tajado Integral. más...

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