|
|
1330 kcal
|
Grasa: 56,95g | Prot: 68,58g | Carbh: 135,38g.
Desayuno: Campo da Serra Requeijão de Corte, Café, Yoki Aveia em Flocos, Mamão Formosa, Ovo Mexido. Almuerzo: Ráris Arroz 7 Grãos Cozido, Vagem, Cenouras Cozidas, Espinafre, Peito de Frango no Forno, Grelhado ou Assado. Pasa Bocas / Otros: Campo da Serra Requeijão de Corte, Di Mangiare Pão de Batata Doce, Queensberry Geléia de Mirtilo, Nugali Chocolate 80% Cacau. más...
|
|
2637 kcal
|
Ejercicio:
Crossfit - 1 hora, Descansando - 15 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
|
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de anacarla_m
|