Diario de mrtzlv.maina, 18 ago. 20

Registro de peso (no entrada de diario) del 18 agosto 2020
86 kg Disminuído hasta ahora: 1 kg.    Aún para ir: 18 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 18 agosto 2020:
1364 kcal Grasa: 44,12g | Prot: 46,43g | Carbh: 206,96g.   Desayuno: Lidl Jus d'orange, Lidl Lait Demi Écrémé , Crownfield Choco Shells, Lidl Yaourt Framboise, Raisins. Almuerzo: Concombre (avec Peau), Thé Noir, Tomates Cerises, Haricots Rouges (en Conserve), Pommes de Terre Sautées, Puget Huile d'olive Vierge Extra, Huile de Tournesol, Carottes Cuites. Cena: Tomates, Nouilles Chinoises, Netto Assaisonnement Nouilles Chinoises Crevettes, Tomates, Fromage Feta. Pasa Bocas / Otros: Auchan Yaourt aux Fruits Crémeux, Melon, Pommes de Terre Sautées. más...
Perdiendo 7 kg a la Semana

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