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441 kcal
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Grasa: 5,55g | Prot: 25,22g | Carbh: 81,01g.
Desayuno: Suco de Couve com Limão, Nestlé Aveia em Flocos (10g), Banana Prata. Almuerzo: Chuchu Cozido, Brócolis, Feijão Preto Cozido, Carne Moída Refogada, Tomates, Alface de Folha Verde. más...
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2243 kcal
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Ejercicio:
Elíptica - 30 minutos, Descansando - 15 horas y 30 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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