Diario de inkadnikova, 18 ago. 20


Ver Calendario de Dieta, 18 agosto 2020:
1100 kcal Grasa: 43,36g | Prot: 83,41g | Carbh: 96,86g.   Desayuno: Черника, Ашан Киви,  Творог 5%, Хлеб Цельнозерновой, Сыробогатов Сыр Сыробогатов Легкий 25%, Овсяная Каша на Воде,  Чай. Almuerzo:  145 в 1 п. Рис коричневый длиннозерновой отварной,  Порция100г.Желудочки с сердечками куриные тушёные, Пятерочка Помидоры,  Чай. Cena:  Порция100г.Желудочки с сердечками куриные тушёные, Лук, Огурец (с Кожурой). Pasa Bocas / Otros:  150 г. Порция Пирог овсяный с творогом и сливой. más...
2074 kcal Ejercicio: Google Fit - 24 horas. más...



     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de inkadnikova


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.