Registro de peso (no entrada de diario) del 18 agosto 2020
|
50,2 kg
Disminuído hasta ahora: 2,8 kg.
Aún para ir: 5,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1013 kcal
|
Grasa: 42,38g | Prot: 63,51g | Carbh: 99,52g.
Desayuno: Савушкин Продукт Творог Зерненый 5%, Яйцо, Кофе (из Молотых Зерен), Помидоры, Жареное Яйцо без Жира, Геркулес Ясно Солнышко, Огурец (с Кожурой). Almuerzo: Вареное Яйцо, Савушкин Продукт Греческий Йогурт 2%, Мистраль Рис Басмати Отварной, Морской Окунь, Салат Овощной. Cena: Зеленое Яблоко, Мистраль Рис Басмати Отварной, Кофе, Авокадо Авокадо, Морской Окунь. más...
|
Ganando 0,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de OlimpiadaII
|