Diario de cc161935, 18 ago. 20

Registro de peso (no entrada de diario) del 18 agosto 2020
83,6 kg Disminuído hasta ahora: 8,3 kg.    Aún para ir: 13,6 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 18 agosto 2020:
675 kcal Grasa: 24,79g | Prot: 41,78g | Carbh: 70,20g.   Desayuno: 瑞穗 低脂鮮乳, Myprotein 乳清蛋白(拿鐵口味). Cena: 雪碧 (Sprite) 汽水, 梅汁, 有皮雞肉(烘烤). Pasa Bocas / Otros: 黑橋牌 德國Q脆腸(蒜味). más...
Perdiendo 1,4 kg a la Semana

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