Registro de peso (no entrada de diario) del 17 agosto 2020
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49,5 kg
Disminuído hasta ahora: 5,5 kg.
Aún para ir: 1,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1850 kcal
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Grasa: 58,95g | Prot: 72,77g | Carbh: 267,15g.
Desayuno: Pilos Twaróg Chudy, Sonko Pieczywo Lekkie Razowe, Pomidory, Kawa. Almuerzo: Dr. Oetker Słodka Chwila Budyń Śmietankowy, Wedel Czekolada Gorzka 80%, Herbata bez Cukru. Cena: Wasa Pieczywo Chrupkie Żytnie, Pizza Hut Pieczarki Faszerowane , Ogórek Kiszony, Sonko Pieczywo Lekkie Razowe, Kawa. Pasa Bocas / Otros: Masło Orzechowe, Spaghetti z Sosem Pomidorowym i Klopsiki, Jabłko, Śliwki. más...
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1275 kcal
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Ejercicio:
Tienda de Comestibles - 40 minutos, Descansando - 15 horas y 20 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Ganando 0,7 kg a la Semana
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Peso Histórico de Izoldamax
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