Registro de peso (no entrada de diario) del 16 noviembre 2008
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80,7 kg
Disminuído hasta ahora: 20,0 kg.
Aún para ir: 6,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2350 kcal
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Grasa: 39,43g | Prot: 171,31g | Carbh: 317,22g.
Desayuno: glucomannan, acacia, psyllium, nonfat cottage cheese, barley. Almuerzo: pringles, salsa, veggie dogs, kelp, acacia, lecithin, psyllium, brown rice powder, wheat bran, oat bran, metabolic reset, chocolate spiru tein. Cena: Skinny Cow Low Fat Ice Cream Sandwiches - Chocolate Peanut Butter, eggplant parmesan. más...
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3397 kcal
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Ejercicio:
Elliptical Machine - 2 horas, Descansando - 14 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 1,9 kg a la Semana
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Peso Histórico de stumaniak
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