Registro de peso (no entrada de diario) del 17 agosto 2020
|
90,4 kg
Disminuído hasta ahora: 14,6 kg.
Aún para ir: 5,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1461 kcal
|
Grasa: 49,74g | Prot: 90,71g | Carbh: 164,38g.
Desayuno: Шармель Зефир с Ароматом Ванили, Яичница с Помидорами, Огурец (с Кожурой), Ржаной Хлеб. Almuerzo: Кубанский Молочник Творог Сладкий с Изюмом, Чай с Медом, Красноярский Хлеб Хлеб Пшенично-Ржаной Петрович, Капуста Тушеная, Жареная или Запеченная Курица. Cena: ARO Мармелад Желейный Дольки Ассорти, Огурец (с Кожурой), Чай с Медом, Красноярский Хлеб Хлеб Пшенично-Ржаной Петрович, Капуста Тушеная, Тушеная Куриная Грудка (Кожа не Съедена). más...
|
Perdiendo 4,2 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Stooooooooo
|