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901 kcal
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Grasa: 43,71g | Prot: 53,05g | Carbh: 80,92g.
Desayuno: Heavenly Blush Greek Style Yogurt With Granola, Stroberi. Almuerzo: Nasi Ketan (Ketan), Gudeg, Tahu Kukus, Kentang (Daging, tanpa Garam, Direbus), Ikan Gabus. Cena: Tumis Kangkung, Tahu Goreng, Semur Daging. Pasa Bocas / Otros: Puding Coklat. más...
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1879 kcal
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Ejercicio:
Aeróbic - 18 minutos, Ejercicios de Calistenia (por Ejemplo, Flexiones de Brazos Pesados) - 10 minutos, Durmiendo - 8 horas, Descansando - 15 horas y 22 minutos, Ejercicios de Calistenia (Ligeros, por Ejemplo, Ejercicio en Casa) - 10 minutos. más...
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Peso Histórico de kikiagisni
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