Diario de Лена Форезз, 16 ago. 20

Registro de peso (no entrada de diario) del 16 agosto 2020
53,5 kg Disminuído hasta ahora: 11 kg.    Aún para ir: 0 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 16 agosto 2020:
1828 kcal Grasa: 56,49g | Prot: 126,72g | Carbh: 176,87g.   Desayuno: Bombbar Topping Chocolate Pudding, Viola Сыр Плавленый Сливочный, Меридиан Кижуч Слабосоленый, Doctor Grain Хлебцы Рисовые, Pobeda Шоколад Горький 60%, Просто Сгущенка с Сахаром 1%, Метро Дыня Гуляби,  Черника, Dr. Oetker Разрыхлитель Теста, С.Пудовъ Мука Рисовая,  Яйцо, Бежин Луг Творог 5%, Большая Кружка Молоко 2,5%,  Кофе (из Молотых Зерен). Almuerzo: Брагин Верх Берёзовый Квас, Вкуссвилл Колд Брю Латте с Ванилью,  Голубика, Вкусвилл Биточки Куриные с Цукини и Овощами, Цветная Капуста в Яйце 08.20, Полет Печенье Овсяное Гост, Чай. Cena:  Куриное Филе Вареное,  Цветная Капуста в Яйце 08.20,  Дыня,  Куриное Филе, Doshirak Чачжан Мён,  Саке. Pasa Bocas / Otros: Cheese Gallery Сыр с Голубой Плесенью Блюфор, Dirol Жевательная Резинка, Орехи Кешью. más...
1753 kcal Ejercicio: Google Fit - 24 horas. más...
Perdiendo 0,3 kg a la Semana

   Apoyo   


     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de Лена Форезз


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.