Diario de sofia.cagno, 16 ago. 20

Tortilla de 2 huevos con acelga, espinaca, tomate y un toque de verdeo.

Ver Calendario de Dieta, 16 agosto 2020:
1206 kcal Grasa: 42,77g | Prot: 76,44g | Carbh: 129,63g.   Desayuno:  Café Cortado,  Tomates,  Espinacas,  Acelga,  Huevo. Almuerzo:  Papa al Horno (sin Comer la Cáscara),  Ensalada de Lechuga con Huevo, Tomate y/o Zanahoria,  Muslo de Pollo Asado a la Parrilla o al Horno. Cena:  Verduras Salteadas,  Pechuga de Pollo sin Piel. Pasa Bocas / Otros: Dulcor Mermelada de Durazno, La Serenísima Cremon Desayuno, Veneziana Pan de Campo Tipo Casero,  Cappuccino con Leche Semi Descremada, Grido Bombón Escocés (90g). más...

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