Diario de astadhonok1990, 16 ago. 20

Котлеты курино-морковные+овощи на обед.

Ver Calendario de Dieta, 16 agosto 2020:
1288 kcal Grasa: 50,89g | Prot: 78,91g | Carbh: 129,37g.   Desayuno: Простоквашино Молоко Безлактозное 1,5%,  Кофе,  Сыр Тильзитер, Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%,  Овсянаблин. Almuerzo:  Помидоры, Огурец (с Кожурой),  Плов свинина, Royal Forest Соус Гранатовый. Cena:  Котлеты курино-морковные,  Салат летний. Pasa Bocas / Otros: Мария Печенье, Пятерочка Нектарин. más...
1302 kcal Ejercicio: Pesas - 30 minutos, Estiramiento (Yoga) - 10 minutos, Descansando - 15 horas y 20 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...

13 Seguidores    Apoyo   


     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de astadhonok1990


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.