Registro de peso (no entrada de diario) del 16 agosto 2020
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69,3 kg
Disminuído hasta ahora: 0,7 kg.
Aún para ir: 7,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1223 kcal
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Grasa: 51,40g | Prot: 40,51g | Carbh: 150,22g.
Desayuno: Heidelbeeren, Kania Tomate Basilikum Brotaufstrich, Bergader Almkäse Cremig-Würzig, Landbäckerei Mehrkornbrötchen. Almuerzo: Bäckerkrönung Mehrkornbrot, Alnatura Olivenöl, Edeka Antipasti Grüne & Schwarze Oliven, Rispentomaten. Cena: Kartoffelbrei, Ofengemüse, Iglo Fischstäbchen. más...
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Ganando 5,6 kg a la Semana
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