Registro de peso (no entrada de diario) del 16 agosto 2020
|
76,5 kg
Disminuído hasta ahora: 13,9 kg.
Aún para ir: 11,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1500 kcal
|
Grasa: 73,97g | Prot: 66,25g | Carbh: 137,90g.
Desayuno: Gut & Günstig Frischkäse, Gut & Günstig Weizenbrötchen, Gut Drei Eichen Leberwurst. Cena: Milkana Schmelzkäse Sahne, Schweinebraten (Nur mager gegessen), Ja! Spätzle. Pasa Bocas / Otros: Gut & Günstig Vanille Haselnuss Hörnchen. más...
|
Ganando 4,9 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|