|
Я потихоньку выкорабкиваюсь. По крайней мере уже не рыдаю нонстопом и есть стала. Сегодня даже немного перебрала по ккал (совсем чуть чуть, меньше 100). С углями стало лучше, несмотря на чипсы, Кока-Колу и все остальное. Погода тоже не радует - дождь, холодно, ощущение полноценной поздней осени. Короче немного полегче, но желание просто лежать и всё не пропало. Ладно, переживём. Завтра надо не забыть взвеситься ради интереса.
|
1381 kcal
|
Grasa: 48,09g | Prot: 45,89g | Carbh: 191,52g.
Desayuno: Vici Крабовые Палочки с Мясом Натурального Краба, Простоквашино Сметана 20%, Coca-Cola Кола, Помидоры, Лук, Елинский Пищевой Комбинат Паштет из Говяжьей Печени, Хлеб Черный. Cena: Ряба Майонез Провансаль Фермерский Рецепт, Хлеб Черный, Coca-Cola Кола, Yan Красный Перец Маринованный, Окраина Грудка в/К, Картофель (с Кожей, без Соли, Приготовленный в Микроволновой Печи). Pasa Bocas / Otros: Лидское Пиво Безалкогольное. más...
|
|