Diario de catamile, 15 ago. 20

Pranzo al rifugio... ma non ho fatto le foto dei dessert... 😅

Ver Calendario de Dieta, 15 agosto 2020:
1784 kcal Grasa: 98,54g | Prot: 68,88g | Carbh: 153,59g.   Desayuno: Alpro Latte di Soia senza Zuccheri , Jacobs Cappuccino Liofilizzato , Banana, Uovo Sodo. Almuerzo: Olio Extra Vergine di Oliva, Moretti Radler , Frutta & Natura Purea di Mela, Strudel di Mele, Prosciutto Cotto, Patate al Forno, Uovo Strapazzato (Intero, Cotto). Cena: Pasta al Ragù, Eismann Hamburger. Pasa Bocas / Otros: Twix Twix (25g), San Carlo Classica, Zucchero, Caffè Espresso. más...
440 kcal Ejercicio: Natación (Lento) - 1 hora, Apple Health - 23 horas. más...

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